Съставки
Контролен списък на съставките
- 1 унция канелини фасул (бял фасул), изплакнат и изцеден
- 2 малки зелени сладки чушки, семена и нарязани на парчета с размер на хапки (1-1 / 2 чаши)
- 1 средна краставица, нарязана на парченца хапки (3 чаши)
- ½ глава радикшио или 1/4 глава червено зеле, едро нарязано (2 чаши)
- ½ 16 унции пакетчета репички, наполовина или нарязани на кубчета (1-1 / 2 чаши)
- ¼ чаша зехтин
- ¼ чаша лимонов сок
- Мед (1 супена лъжица)
- Голяма сол (1/2 ч.л.)
- Напукан черен пипер (1/4 ч.л.)
- 8 унции сирене фета, на кубчета
- Едро нарязан пресен италиански магданоз и / или мента
инструкции
Контролен списък с инструкции
-
Етап 1
Поставете боб, сладки чушки, краставица, радика и репички в отделни самозапечатващи се пластмасови торбички. За дресинг, в буркан с винт отгоре комбинирайте масло и лимонов сок. Покрийте и разклатете добре. Добавете мед, сол и натрошен пипер на вкус, като покривате и разклащате добре след всяко добавяне. Изсипете от 1 до 2 супени лъжици превръзка във всяка торба. Уплътнителни чанти. Охладете от 2 до 4 часа, като от време на време обръщате торбички (боб, зелени чушки и краставица може да се охлажда до 24 часа).
реклама
Контролен списък с инструкции
- Стъпка 2 За сервиране подредете зеленчуци и дресинг заедно със сирене фета на ивици върху чиния за сервиране. Поръсете с пресен магданоз и / или мента. Прави 8 до 10 порции.
