Съставки
Контролен списък на съставките
- 2 15 унции консерви грах с черни очи с джалапено чушки, изплакнати и отцедени
- 1 чаша нарязан червен сладък пипер (1 голяма)
- ½ чаша нарязан лук (1 среда)
- ½ чаша нарязан пресен магданоз
- 1 - 2 скилидки чесън, кайма
- ¼ чаша зехтин
- ¼ чаша оризов оцет или бял оцет
- ½ чаена лъжичка сол
- ⅛ чаена лъжичка черен пипер
- Големи царевични чипове
инструкции
Контролен списък с инструкции
-
Етап 1
В голяма купа комбинирайте грах с черни очи с джалапено чушки, сладък пипер, лук, магданоз и чесън. Изсипете зехтин и оцет върху чернооката грахова смес. Поръсете със сол и черен пипер. Хвърля се нежно към козината. Покрийте и охладете в хладилника за най-малко 1 час или до 24 часа преди сервиране. Сервирайте с голям царевичен чипс. Прави осемнадесет порции от 1/4 чаши.
реклама
Диетични обмени:
1/2 нишесте.
