Овесената каша е само едно от онези неща, които са издържали на изпитанието на времето. Спомняме си зимните сутрини в къщата на баба яде купа с домашен овес с само щипка кафява захар отгоре. Разбира се, в годините от онези сладки сутрини купичките пред нас се промениха доста. Вече знаем, че има безкрайни възможности за разнообразието от овесени ядки и кафява захар беше само началото. Сладка, пикантна, хрупкава и пухкава, овесената каша е повече от едно пони за едно трикове. Ето седем от нашите любими гарнитури от овесени ядки, точно навреме да ви стоплим за зимата:
1. Тиквено-ябълково бързо овесено брашно
Това е ароматът на сезона, така че има смисъл само да обелите овесената си каша с капчица или две от консервирана тиква. Добавете ябълков сайдер за есенно лакомство, напомнящо на любимите ви десерти с пай. Най-добрата част? Можете да закусите тази храна за закуска!
Вземете рецептата тук
2. Червен чийзкейков вихър
Увеличение на изображението Фитнес за храна
Трудно ни е да повярваме, че тази богата, страхотна рецепта за овесени ядки е здравословна, но този талантлив блогър ни доказа грешно! Отдайте се на вина в тази боровинка чийзкейк вихър овесена каша за закуска. Дори е без глутен!
Вземете рецептата от Food Faith Fitness
3. Бананови фостър овесени ядки
Всичко, което можем да кажем, е „уау“. Тази рецепта за насърчаване на овесени ядки за банани е само енергийното усилване, от което се нуждаете, чрез забързания работен ден или уикенда, за да шофирате децата в града. Сервирайте го с връзки пушена наденица за добре закръглена закуска.
Вземете рецептата тук
4. Джинджифилова овесена каша
Изображение увеличение Опитната мама
Получете вкусен вкус на бисквитна бисквита, без да отхапвате от домашната домашна натруфенка от вашето семейство. Тази овесена каша от джинджифил се прави с канела, джинджифил, индийско орехче, меласа и всичките ви любими съставки за есенно печене. Със сигурност е хит!
Вземете рецептата от The Seasoned Mom
5. Червена боровинка-клен овесени ядки с круши
Стафиди, червени боровинки, круши и канела се събират в тази сладка рецепта за закуска. Ние обичаме есенните плодови аромати при всяка хапка и ви обещаваме и вие! Плюс това е супер здравословно, така че няма нужда да се чувствате виновни за тази добре закръглена рецепта за закуска.
Вземете рецептата тук
6. Бадемов кокосов чай подправка
Изображение увеличение Празнуване на сладкиши
Ако чай от чай е вашата поръчка в кафенето, тази бадемова кокосова орехова чая овесена каша е за вас. Бадемовите филийки придават на тази купа за закуска приятна хрупка, докато кокосовите стърготини са сладки и мечтателни.
Вземете рецептата от Празнуването на сладкиши
