В нощта преди да ми направи операция за отстраняване на тумор от гърдата, тъй като казвах лека нощ на тийнейджърския си син, той се обърна и каза: „Мамо, има ли вероятност това да е лоша новина?“Сърцето ми се сви здраво тази вечер. Все още не знаехме, че туморът ми е рак, но когато разбрахме седмица по-късно, разбрах, че трябва да кажем на децата си - тогава на 10 и 13 години - всяка стъпка по пътя. Както гласи често измислената фраза, „никой не се бори сам“. Научих, че децата, дори и младите, са част от това, което прави това твърдение.
Разбира се, винаги е изкушаващо да предпазваме децата си от трудностите, които ракът носи. Но децата са възприемчиви. Вероятно ще усетят, че нещо не е наред, дори ако не им кажете за диагнозата си рак на гърдата, което от своя страна само ще затрудни пътуването. Рутините във вашето домакинство със сигурност са разстроени. Така че, като се уверите, че всички членове на домакинството знаят какво се случва, ще ви укрепят като семейство и ще ви помогнат да се ориентирате в дните, седмиците и месеците напред. Ето няколко неща, които трябва да имате предвид, преди да седнете, за да говорите с тях.
Имидж любезност на Гети.
Бъдете директни
Децата искат да знаят, че винаги могат да ви се доверят. Затова не забравяйте да дадете на децата истината, тъй като те ще могат да я разберат, като имат предвид възрастта и зрелостта им. Въпреки че не е необходимо да знаят всеки детайл, обяснете диагнозата и плана си за лечение. Важно е също така те да знаят, че ракът не е нещо, което могат да хванат и че не е вината на никого, че сте болни.
Свързани: Реални отговори на вашите най-често задавани въпроси за скрининг на рак на гърдата
Кажи им какво ще се промени
Важното е да дадете на децата си глави нагоре, че може да загубите косата си, да загубите една или двете гърди или че вероятно ще изглеждате много уморени. Тези физически промени могат да бъдат страшни за тях, затова е важно да ги говорите предварително. Можете дори да изберете например забавни шапки, ако загубите косата си. След това говори за не толкова видими промени. Може да сте изтощени. Може да получите мърморене или да сте къси с тях на моменти. Обяснете, че лекарствата, които приемате, за да ви помогне да станете по-добри, са силни и тялото ви прави много тежка работа, за да ви излекува. Напомнете им, че тези промени - тези, които те могат и не могат да видят - са временни и все още сте същата майка, която познават и обичат толкова добре.
Обяснете, че някои неща няма да се променят
Децата процъфтяват по структура, така че ги уверете, че не всичко ще се промени. Те все пак ще ходят на училище или детска градина. Все още ще имате семейни вечери. Все още ще има времеви ограничения на екрана и очакването, че те помагат при домакинските дела. Много дейности ще продължат както обикновено. Може да има прекъсвания тук или там и определено много повече назначения на лекар, семейният живот ще продължи. Може да ви бъде от полза да отделите специално време, за да се съсредоточите върху децата си, независимо дали ежедневно - като време за четене или гледане на любимо телевизионно шоу - или веднъж седмично за лакомства или излети.
Нека им знаят, че е добре да показват емоциите
Можете да кажете на децата си, че се страхувате. Можете да им кажете, че се изнервяте. Но опитайте се да създадете баланс и им кажете, че все още сте щастливи и че и те могат да бъдат. Това, че имате рак, не означава, че всичко трябва да бъде тъжно, докато лечението ви не приключи. Децата ще процъфтяват, виждайки вашия позитивен подход и оптимистичен изглед. Не давайте никакви обещания за бъдещето, но уверете децата, че оставате силни и вашият екип за медицинска помощ върши своята работа, за да ви лекува.
Свързани: 5 неща, които някой с депресия иска да знаете
Отворете вратата за въпроси
Уверете се, че децата ви разбират, че винаги сте готови и готови да отговорят на всички въпроси, които биха могли да имат. В зависимост от това на колко години са децата ви, може да помислите да ги заведете на среща. Съпругът ми и децата ми дойдоха за последното ми назначение за радиация (звъненето на камбаната е голяма работа!). Преди лечението ми, любезните медицински сестри показаха на моите любознателни деца как работи радиационното оборудване. Те научиха много и това извади мистерията откъде отидох да се боря с рака си.
Вземете им журнал
Пътешествие с рак е влакчето. Разговорите с децата и отговарянето на въпроси са жизненоважни. Но наистина има дни, в които няма да искате да говорите за това. Предоставянето на деца на дневник, в който те могат да разсъждават и запишат как се чувстват, може да бъде голямо облекчение. (Опитайте журнала за преглед на осведомеността за рак на гърдата на Faith Hope Love, $ 8, 99 на Amazon.) Ако децата ви все още не са достатъчно възрастни, за да изпишат своите чувства, оставяйки ги да нарисуват снимки, за да изразят емоциите си, може да бъде също толкова мощно и терапевтично.
