Въпреки че може да не обмисляте много (или каквато и да е) мисъл, кожата под косата ви все още трябва да се грижи. Вашият скалп може да стане мазен, раздразнен и сух, както всяка друга кожа на тялото ви; чистият, балансиран скалп също е от съществено значение за здравата, красива коса. Дори ако вече практикувате добри навици за коса, лечението на скалпа за пърхот или растеж на косата може да бъде от голяма полза, когато става въпрос за правенето на косата ви по-чиста, по-пълна и по-здрава. Обърнете се към тези експертни съвети и продукти, за да подобрите здравето на скалпа си и да му осигурите необходимите грижи.
Джейсън Донели
1. Мийте косата си редовно
Шампоанът е първата стъпка към здравословен скалп. Пропускането му позволява на масло, мръсотия и остатъци от продукти да се натрупват върху скалпа, където могат да стимулират възпалението, казва Мелиса Пилянг, доктор по медицина в клиниката в Кливланд. Измиването на косата на всеки един до три дни е идеално за повечето хора, въпреки че хората с текстурирана или груба коса могат да стигнат до седмица между измиването, защото скалпите им са по-сухи. Изберете овлажняваща, без сулфат формула за почистване без обезкосмяване, като Garnier Whole Blends Gentle Shampoo Oat Delicacy ($ 5.33, Walmart). Ако забележите люспи, Пилянг казва да се потапя в шампоан с цинков пиритион, докато те отшумят. Нашият избор: Шампоан за дълбоко овлажняване на главата и раменете ($ 5.95, Walmart).
2. Приложете лечение на скалпа за растеж на косата
Точно като лицето ви, вашият скалп може да се раздразни, особено ако е предразположен към омазняване, чувствителност или пърхот. Възпаленият скалп може да попречи на здравословния растеж на косата и да доведе до изтъняване на косата и счупване, казва Пилянг, така че трябва да предприемете допълнителни стъпки, за да сте спокойни и балансирани. Ексфолирайте поне веднъж седмично, за да премахнете натрупването и люспите: Опитайте маска с химически ексфолианти като салицилова киселина, за да разтворите леко мъртвите клетки или физически ексфолиатор, за да им помогнете да ги отстраните. Препоръчваме дезинтоксикираща маска за коса с балон за коса Kristin Ess ($ 14, Target) за ексфолиращо лечение на скалпа. Между душа и стилизирането на косата нанесете лечение на скалпа. (Мислете за това като еквивалент на серума.) Потърсете кофеин и цинк в съставките; те поддържат здравето на фоликулите. Опитайте по-гъст дневен тоник за скалп с по-пълна коса ($ 13, 38, Walmart) за лечението на скалпа.
